<不用捏饭团> 鲔鱼莴苣饭团

在诚品看到的新书《東京新食感! 人氣主廚的不用捏飯糰》

一开始觉得毫不起眼，但是仔细在网上找了资料，真的还挺不错的~

更多参考资料请参考这里

鲔鱼莴苣不用捏饭团

只要把饭和想要的料放在紫菜上面，包起来就可以了~

完全不用道具~

只要再配上几样简单的小菜，一个丰盛的午餐便当就解决了~

煎三文鱼是妈妈昨天煎了，晚餐吃不完剩下的，既然如此就不要浪费~